Diplom-Psychologin
Julia Rausch
PAARTHERAPie / - BERATUNG
Julia Rausch
Diplom-Psychologin · Paartherapeutin
Über mich
& meine Arbeit
Wer ich bin und wie ich Sie begleite
Ich bin Julia Rausch, Diplom-Psychologin und selbstständige Paartherapeutin in Alfeld (Leine) im Landkreis Hildesheim und online. Ich begleite Paare dabei, sich besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder miteinander in Verbindung zu kommen.
In meiner Arbeit verbinde ich fachliches Wissen mit einer klaren, wertschätzenden Haltung und einem echten Interesse an den Menschen, die zu mir kommen.
Warum ich als Paartherapeutin arbeite
Als verheiratete Mutter von 2 Kindern kenne ich die Herausforderungen des Alltags mit Beruf, Familie und Partnerschaft aus eigener Erfahrung.
Gleichzeitig habe ich in meiner Arbeit als Diplom-Psychologin immer wieder gesehen, wie Paare durch wertschätzende und kompetente Begleitung neue Perspektiven entwickeln und wieder zueinander finden können.
Genau diesen geschützten, respektvollen und ergebnisoffenen Raum möchte ich auch Ihnen bieten.
Was mir in der Zusammenarbeit wichtig ist
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eine vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre
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echtes Verstehen statt vorschneller Lösungen
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gemeinsame Entwicklung neuer Perspektiven
Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Sie sich sicher fühlen und ihren eigenen Weg finden können – unabhängig davon, mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen. Viele Paare erleben wiederkehrende Konflikte, Rückzug oder das Gefühl, sich verloren zu haben.
In der Beratung unterstütze ich Sie dabei, Muster besser zu verstehen und neue Wege im Miteinander zu entwickeln. Ich sehe meine Rolle darin, Sie zu begleiten – nicht darin, Ihnen vorzuschreiben, was „richtig“ ist.
Mein beruflicher Hintergrund
Ich habe nach meinem Abitur eine Ausbildung zur Betriebswirtin abgeschlossen. Im Anschluss habe ich Psychologie an der Philipps-Universität in Marburg studiert und dort 2016 mein Diplom erlangt.
Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird ergänzt durch kontinuierliche Weiterbildungen sowie praktisches Know-How. Ich bin seit mehreren Jahren in der psychologischen Beratung tätig und konnte vielfältige Erfahrungen in der Begleitung von Menschen in belastenden Lebenssituationen sammeln. Darüber hinaus nehme ich regelmäßig an Intervisionen und Supervisionen teil.
Qualifikationen und Schwerpunkte:
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Diplom in Psychologie: Schwerpunkt Klinische Psychologie mit Fokus Verhaltenstherapie
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Fortbildungen in folgenden Bereichen:
Lösungsorientierte systemische Beratung, Systemisches Coaching, Systemische Paar- und Sexualtherapie -
Training in Emotionsfokussierter Paartherapie (EFT) bei Christine Weiß
Mein therapeutischer Ansatz
Einen besonderen Schwerpunkt meiner Arbeit bildet die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) – ein wissenschaftlich fundierter Ansatz, der davon ausgeht, dass hinter wiederkehrenden Konflikten häufig tiefere emotionale Bedürfnisse und Bindungsängste stehen.
Im Mittelpunkt steht deshalb weniger die Frage, wer recht hat oder worüber gestritten wird, sondern was zwischen beiden Partner geschieht: Welche Muster entstehen immer wieder? Was liegt unter Rückzug, Kritik oder Streit? Und was braucht es, damit wieder mehr Sicherheit, Verständnis und Verbindung entstehen können?
Mir ist wichtig, dafür einen geschützten Rahmen zu schaffen, in dem beide Perspektiven Raum haben und ernst genommen werden.